Chen Stil Taiji Quan for Health and Wellness

Es handelt sich hierbei um ein Lehrvideo für Chen-Stil Taijiquan Gesundheits Qigong. Ebenso finden sich Demonstrationen von Handformen und Waffenformen . Es ist eine persönliche Demonstration durch Weltklasse Nr. 1 Großmeister Chen Zhenglei (Chen Zheng Lei). Er ist im Chen-Stil Tai Chi eine absolute Autorität. Er ist von der chinesischen Regierung offiziell als einer der Top 10 Kampfkünstler Chinas bezeichnet. Er ist Nachfahre in der 19. Generation der Chen Familie und direkter Nachfahre in der 11. Generation des Chen Stil Tai Chi. Er wird als einer der 4 Buddha Wächter des Chen-Taijiquan bezeichnet: Chen Zhenglei, Chen Xiaowang, Wang Xian, Zhu Tiancia . Inhalte: Übungen: Teil 1: Übungen zur Entspannung Teil 2: Silk-Reeling, Seidenübungen Teil 3: Sitzende Meditation Teil 4: Essentielle 18 Formen Demonstrationen: Teil 1: Chen Stil Taijiquan Alter Rahmen 1, Laojia-Yilu Teil 2: Chen-Stil Taijiquan Alter Rahmen 2, Laojia-Erlu Teil 3: Chen-Stil Taiji-Schwert Teil 4: Chen-Stil Taiji Säbel, Breitschwert Teil 5: Taiji 18 Form, Tai-chi 18 Form des Chen-Taijiquan, Tai Chi Kurzform Teil 6: Fünf Methoden des Chen-Stil, Chen-Taijiquan Push-Hands

Die Trainingsmethodik beinhaltet die einzigartigen Methoden für die Aktivierung, Pflege und Verarbeitung von Qi für die psychische und physische Kontrolle. Komplizierte und anspruchsvollere Bewegungen werden weggelassen, um eine schnelle Beherrschung und ein schnelles Ergebnis zu gewährleisten. Die in diesem System eingeführten Chi-Kung-Methoden sind sicher und einfach zu bedienen. Offensichtliche Ergebnisse wurden unter den Praktikern für die Heilung von Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit, Hyperosteogenese, Neurasthenistomach und Darmstörungen gesehen. Es gibt wenig Begrenzung auf Raum, Zeit und Ausrüstung. Es eignet sich für Menschen jeden Alters. Dieses Video ist Teil der Chen Zhenglei Taiji System-Serie. Unter anderem folgende chinesische Meister repräsentieren das Chen Zhenglei Taiji System: Chen Bin, Wang Zi, Wang Po und Chang Dong Wu, Wang Haijun.